Про пост
Йогина спросили, помогает ли пост в духовной жизни?
- Не помогает, - ответил тот
- А во всех книгах написано, что помогает.
- Тогда поститесь, - пожал плечами йогин.
Случайная статья
Наули - означает "волна". Наули является главной практикой очищения в Хатха-йоге.
Наули - это техника изолирования и сокращения прямых мышц живота.
Техника выполнения:
Выполняется на пустой желудок.
Выполняется...
Случайная статья
Однажды осел упал в колодец и стал громко вопить, призывая на помощь. На его крики прибежал хозяин ослика и развел руками - ведь вытащить ослика из ...